ഹോം ഫിറ്റ്‌നസിനായി ഇൻഡോർ അപ്പ്‌റൈറ്റ് മാഗ്നറ്റിക് റെസിസ്റ്റൻസ് ബൈക്ക്

ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ബൈക്ക് വീട്ടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹം തൃപ്തിപ്പെടുത്തും.ശക്തമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ഫിറ്റ്നസ് അനുഭവങ്ങൾ നൽകുന്നു.
വ്യത്യസ്ത തീവ്രത ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി ക്രമീകരിക്കാവുന്ന പ്രതിരോധം
സീറ്റും ഗ്രൗണ്ടും തമ്മിലുള്ള ദൂരം 52 സെന്റീമീറ്റർ മുതൽ 75 സെന്റീമീറ്റർ വരെ ക്രമീകരിക്കാം.കുത്തനെയുള്ള സൈക്കിളിന് സ്ഥിരതയുള്ള അടിത്തറയുണ്ട്, കയറാനും ഇറങ്ങാനും വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്.
പെഡലുകൾ ഒരു മാന്ത്രിക സ്ട്രാപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്ക് ഫലപ്രദമായി ഓടിക്കാനും സ്കിഡ്ഡിംഗ് തടയാനും സൗകര്യപ്രദമാണ്.
എൽഇഡി ഡിസ്പ്ലേ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ സമയം, റൈഡിംഗ് വേഗത, ദൂരം, ഉപയോഗ സമയത്ത് കലോറി ഉപഭോഗം എന്നിവ കാണിക്കുന്നു.കൺസോളിൽ ഒരു മൊബൈൽ ഫോൺ ബ്രാക്കറ്റ് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് വ്യായാമ വേളയിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഫോൺ കോളുകളൊന്നും നഷ്‌ടപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ ഉപയോക്താക്കളെ അനുവദിക്കുന്നു.വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ടാബ്‌ലെറ്റ് കമ്പ്യൂട്ടറുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും സംഗീതം കേൾക്കുന്നതിനും സിനിമകൾ കാണുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കാം
നിലവിൽ, ജിമ്മിലെ എയറോബിക് വ്യായാമമാണ് എക്സർസൈസ് ബൈക്ക്.ഫാസ്റ്റ് സൈക്കിളുകൾ പോലെയുള്ള സംഗീതവും ലൈറ്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് കായികതാരങ്ങൾ വിവിധ കായിക രീതികൾ അനുകരിക്കുന്നത് വളരെ രസകരമാണ്.
സൈക്ലിംഗ് കോഴ്സ് 45 മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കും, ആദ്യത്തെ 5 മിനിറ്റ് സന്നാഹത്തോടെ;പ്രധാന 35 മിനിറ്റ് പരിശീലനത്തിനായി, കോച്ച് വ്യക്തിഗത ശക്തി അനുസരിച്ച് കാറിന്റെ പ്രതിരോധവും റിവുകളും ക്രമീകരിക്കും, കയറ്റവും ഇറക്കവും ചലനങ്ങൾ അനുകരിക്കും, സിറ്റുവിലെ നടത്തം, ധാരാളം ദഹിപ്പിക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ, സഹിഷ്ണുത കൊഴുപ്പ് വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ;അവസാന 5 മിനിറ്റ് വിശ്രമ വ്യായാമം ലൈനുകൾ മികച്ചതാക്കുന്നു.
ഈ ക്ലാസിന് മുഴുവൻ കോഴ്‌സിലും 400 മുതൽ 500 കലോറി വരെ കത്തിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ഒന്നര മണിക്കൂർ ദീർഘദൂര ഓട്ടത്തിന് തുല്യമാണ്.തടി കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, ഹൃദയത്തിന്റെയും ശ്വാസകോശത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇതിന് കഴിയും